Pergunta: Exercícios cardiovasculares prolongam a vida, é verdade? 

 
Resposta: O seu coração foi feito para bater por uma quantidade de vezes e só... não desperdice essas batidas em exercícios. Tudo gasta-se eventualmente. Acelerar seu coração não vai fazer você viver mais: isso é como dizer que você pode prolongar a vida do seu carro dirigindo mais depressa. Quer viver mais? Tire uma soneca !!! 

P: Devo cortar a carne vermelha e comer mais frutas e vegetais?

R: Você precisa entender a logística da eficiência... O que a vaca come? Feno e milho. O que é isso? Vegetal. Então um bife nada mais é do que um mecanismo eficiente de colocar vegetais no seu sistema. Precisa de grãos? Coma frango. 

P: Devo reduzir o consumo de álcool? 

R: De jeito nenhum. Vinho é feito de fruta. Brandy é um vinho destilado, o que significa que, eles tiram a água da fruta de modo que vc tire maior proveito dela. Cerveja também é feita de grãos. Pode entornar! 

P: Quais são as vantagens de um programa regular de exercícios? 

 R: Minha filosofia é: Se não tem dor...tá bom! 

P: Frituras são prejudiciais? 
  

R: VOCÊ NÃO ESTÁ ME ESCUTANDO!!! ... Hoje em dia a comida é frita em óleo vegetal. Na verdade ficam impregnadas de óleo vegetal. Como pode mais vegetal ser prejudicial para você? 
 

P: Flexões ajudam a reduzir a gordura? 
 

 R: Absolutamente não! Exercitar um músculo faz apenas com que ele aumente de tamanho. 
  

P: Chocolate faz mal? 
  

R: Tá maluco? !!!! Cacau!!!! Fruta!! É uma comida boa pra se ficar feliz !!! 

E lembre-se:  
A vida não deve ser uma viagem para o túmulo, com a intenção de chegar lá são e salvo, com um corpo atraente e bem preservado. Melhor enfiar o pé na jaca - Cerveja em uma mão, tira-gosto na outra, muito sexo e um corpo completamente gasto, totalmente usado, gritando:
VALEU !!! QUE VIAGEM!!! 
 
P S.:    SE CAMINHAR FOSSE SAUDÁVEL O CARTEIRO SERIA IMORTAL...!